Chăm sóc da mặt tại nhà đúng cách và khoa học sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp, khỏe khoắn và mịn màng. Trong đó, các bước dưỡng da mặt cơ bản rất quan trọng và cần được tiến hành hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
Ngoài ra, cách dưỡng da đúng cách sẽ giúp bạn hạn chế tối đa quá trình lão hóa da, nhất là ở vùng da mặt. Cùng Bali điểm qua các bước dưỡng da mặt tại nhà đúng cách cơ bản sau nhé!
Đây là bước dưỡng da mặt cơ bản và quan trọng nhất. Bước này giúp loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn, giúp dưỡng chất ở các bước sau có thể dễ dàng thẩm thấu hơn. Thế nhưng, để bảo vệ làn da tốt nhất thì bạn chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2 lần/ngày, những lần khác bạn chỉ nên dùng nước để làm sạch da.
Những điều cần tránh khi rửa mặt:
Toner hoặc Lotion là hai sản phẩm giúp kiểm soát tuyến bã nhờn, se khít lỗ chân lồng. Cân bằng độ pH và còn là công cụ tuyệt vời để tẩy trang nếu trang điểm nhẹ. Dùng bông thấm lượng nước Toner hoặc Lotion vừa phải rồi vỗ nhẹ khắp vùng da mặt. Khi tiến hành không nên dùng lực quá mạnh, sẽ gây tổn thương đến những vùng da nhạy cảm. Các bạn dùng tới khi bông trang điểm cạn hết nước. Ở những vùng da quá nhiều dầu như trán hoặc mũi, các bạn có thể thao tác lâu hơn.
Bước tiếp theo trong các bước dưỡng da mặt cơ bản chính là cân bằng độ ẩm cho da. Các loại kem dưỡng da có tác dụng cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết giúp da luôn sáng mịn, hồng hào.
Bên cạnh các bước căn bản, các bước dưỡng da mặt đúng cách nâng cao sẽ giúp đẩy nhanh hiệu quả hơn. Tuy nhiên, các bước này không cần phải thực hiện thường xuyên.
Thay vào đó, bạn chỉ nên thực hiện các bước sau ở mức độ vừa phải:
Bạn nên lựa chọn các sản phẩm phù hợp với độ tuổi và loại da của mình. Không phải cứ đắt tiền là bạn có thể chọn được sản phẩm ưng ý. Khi có dấu hiệu gây kích ứng da, các bạn nên ngừng sử dụng ngay lập tức. Đặc biệt không nên sử dụng những loại sản phẩm không rõ nguồn gốc.
Khi thực hiện các bước dưỡng da mặt cơ bản, bạn nên kết hợp với massage mặt. Massage mặt có tác dụng kích thích thần kinh vùng mặt, giúp da mặt trở nên hồng hào hơn. Đồng thời, nó còn có tác dụng giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn.
Khi massage da mặt, bạn cần lưu ý thao tác theo hướng đi lên để làm căng da. Ngoài ra không nên sử dụng lực quá mạnh khi massage để tránh khiến làn da bị tổn thương.
Trong cách dưỡng da đúng cách, thiếu đi chế độ ăn dinh dưỡng đầy đủ thì không thể gọi là hoàn hảo được. Ngoài những tác động trực tiếp trên da mặt. Các bạn cũng nên bổ sung các chất dinh dưỡng từ bên trong nhằm giúp da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
Để gìn giữ làn da mịn màng và khỏe khoắn, các bạn nên tránh ăn quá nhiều đồ dầu mỡ. Bổ sung thêm nhiều chất xơ trong bữa ăn. Nếu bạn đang ăn kiêng, hãy chia nhỏ ra nhiều bữa nhưng vẫn cung cấp đầy đủ trong từng khẩu phần ăn.
dưỡng da mặt rất quan trọng. Do đó bên cạnh các bước dưỡng da mặt đúng cách hàng ngày. Bạn cũng nên có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý. Đồng thời, bạn cũng nên tập thể thao thường xuyên để có làn da khỏe, đẹp từ bên trong.